布伦特福德队长：我会通过安眠药辅助睡眠，但也担心因此成瘾

3月13日讯 布伦特福德队长诺尔高在采访中透露，自己已经习惯在安眠药的辅助下入睡，但同时他也担心药物带来的副作用。

这位31岁的球员于2019年加盟布伦特福德，他说问题起始于他的前俱乐部布隆德比。

诺尔高：“我真的清楚地记得第一次服用安眠药是什么时候，那是在丹麦一场非常重要的杯赛之前，我开始思考。我晚上睡得不好，我把这些想法带到了比赛中，我思考如果我现在因为睡得不好而比赛打得不好怎么办？”

“这成为我在下一场比赛前一直思考的事，我需要在比赛前有足够的睡眠，否则我无法在比赛中有出色的表现。”

诺尔高与布伦特福德的“睡眠教练”安娜的沟通对他有所帮助。但他表示：“这个问题一直没有引起人们的注意。”

“前托特纳姆热刺和埃弗顿球员亚伦·列侬在 2023 年的一次采访中透露，他因安眠药成瘾和心理健康问题接受了六个月的康复治疗。”

“听列侬讲述他的毒瘾让自己意识到自己离上瘾有多近。”

“这很难看，也令人感到伤心，对于像我这样与它作斗争的人来说，这是相当情绪化的，我担心可能最终会对这些安眠药上瘾。”

“我记得我给我们的熟睡教练安娜发过一条短信，感谢你一直努力对我的帮助，这也清楚地说明了我的情况有多么糟糕。”

“之前这个话题可能一直不太受到关注。但我认为现在它越来越被重视，不仅在足球中，还在我的身体上，它有多么重要。”